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Apfelkuchen Energiekugeln zuckerfrei

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 20 Minuten

Die Apfelkuchen Energiekugeln eignen sich ideal für den schnellen Energiekick zwischendurch. Ohne Zucker und vegan. Gleich probieren!

Zutaten für ca. 12 Stk.:

Energiekugeln


Topping

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Apfelkuchen Energiekugeln

Für den schnellen Energiekick zwischendurch eignen sich die Apfelkuchen Energiekugeln hervorragend.

  1. Mischen

    Zuerst in einer großen Schüssel Hafermehl, Birkengold Xylit, Zimt, und die Gewürzmischung gut zusammen mischen.


  2. Erhitzen

    Dann in einer mikrowellengeeigneten Schüssel die Nussbutter und den Dattelsirup vermischen und kurz erhitzen.


  3. Vermischen

    Nun die flüssige Masse mit der trockenen vorsichtig vermischen.


  4. Vermengen

    Als Nächstes die Äpfel hinzufügen und vermengen bis eine feuchte, bröckelige Masse entsteht.


  5. Formen

    Jetzt mit den Händen kleine Kügelchen formen.


  6. Rollen

    Zum Schluss in einem Schüsselchen den Zimt mit Birkengold Goldstaub vermischen und die Kugeln darin rollen.


Guten Appetit! Mehr zuckerfreie Rezepte mit Apfel finden Sie hier!

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Rezept-Tipp

Die Apfelkuchen Energiekugeln sind in einer Dose verpackt ideal für unterwegs!

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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Birkengold Goldstaub Xylit fein gemahlen im 350 g Beutel Vorderseite
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Birkenzucker Goldstaub fein gemahlen 350 g Beutel

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