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Zwetschgen Haferflocken Crumble ohne Mehl

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 30 Minuten

Eiweißreicher Kuchen ohne Mehl gefällig? Dann ist dieser Zwetschgen Haferflocken Crumble genau das richtige! Der Grundteig aus Haferflocken, Joghurt und Xylit zaubert einen saftigen low-carb Genuss auf den Teller! Gleich probieren!

Zutaten 1 Crumble:

Grundteig (Boden)


Crumble (Deckel)

Grundteig (Boden)

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Zwetschgen Haferflocken Crumble

Dieser eiweißreiche Zwetschgen Haferflocken Crumble schmeckt besonders saftig und enthält kein Mehl.

  1. Vermischen

    Zuerst das Ei mit griechischem Joghurt und Birkengold Bio Xylit vermischen.


  2. Schneiden

    Danach die Zwetschken in Stücke schneiden und unter die Grundteig Masse mischen.


  3. In Form bringen

    Als Nächstes den Grundteig in eine gute eingefettete Auflaufform geben.


  4. Vermischen

    Dann die Zutaten für den Crumble vermischen bis eine bröckelige Masse entsteht.


  5. Darüberbröckeln und backen

    Zum Schluss Crumble auf die Oberfläche des Grundteigs bröckeln und für 20 Minuten bei 180 Grad goldbraun backen.


Viel Spaß beim Nachbacken und genießen! Hier finden Sie mehr Kuchenrezepte ohne Mehl!

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Rezept-Tipp

Dieses Rezept gelingt wunderbar mit Birkengold® Bio Xylit!

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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Birkengold Bio Xylit im 500 g Beutel Vorderansicht
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