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Rumkugeln glutenfrei

Zubereitungsdauer: 15 Minuten

Kleine, köstliche Rumkugeln ohne Zuckerzusatz und Backen. Dieses Rezept mit Xylit gelingt leicht und wertet jede Keksdose auf. Nicht nur zu Weihnachten!

Zutaten:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Rumkugeln

Dieses Rezept für glutenfreie Rumkugeln ist nicht nur sehr einfach und schnell zubereitet, sondern auch ein wahrer Klassiker auf dem weihnachtlichen Keksteller. Man muss dabei nur darauf aufpassen, dass nicht plötzlich die Kinder ein paar von diesen süßen Kugeln schnappen und vernaschen! :D

  1. Mischen

    Zuerst alle Zutaten gut durchmischen und zu einer Masse zusammendrücken.


  2. Formen

    Mit einem kleinen Löffel Stücke abstechen und aus diesen mit nassen Händen Kugeln formen.


  3. Wälzen

    Die Kugeln nach Belieben in Kakao, Kokosraspeln, Birkengold Xylit oder gemahlenen Nüssen wälzen und in kleine Papierförmchen legen. Am besten im Kühlschrank aufbewahren!


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Rezept-Tipp

Wenn ich Rumkugeln esse, kugel ich immer herum! 😀

Bild des Rezeptautors Lilli Birkenwirbel

Rezept-Autorin: Lilli Birkenwirbel

Ich liebe süße Kreationen und backe leidenschaftlich gerne. Dank Birkengold® Xylit, kann ich mit gutem Gewissen genießen.


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Birkengold Birkenzucker im 1 kg Beutel Vorderansicht
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Birkenzucker 1 kg Beutel

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Birkengold Bio Erythrit im 500 g Beutel Vorderansicht
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Bio Erythrit Beutel 500 g

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Schoko-Nuss-Creme 170 g

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