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Roulade ohne Zucker mit Mangocreme

Zubereitungsdauer: 45 Minuten

Diese Roulade ohne Zucker bringt Sie geschmacklich in die Tropen! Die enthaltene Mangocreme weckt Urlaubserinnerungen. Ohne Zuckerzusatz. Gleich probieren!

Zutaten für 1 Roulade:

Teig


Creme

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Roulade ohne Zucker

Diese Roulade ohne Zucker enthält leckere Mangostücken. Wie tropisch!

  1. Pürieren

    Zuerst für die Creme eine Mango schälen, klein schneiden und mit einem Hochleistungsmixer pürieren.


  2. Mischen

    Dann das Mangopüree mit dem Topfen, Birkengold Xylit sowie dem Zitronensaft und der geschlagenen Sahne zusammenmischen und in den Kühlschrank stellen.


  3. Klein schneiden

    Weiteres eine ganze Mango schälen und klein schneiden. Diese Mangostücke werden später auf der Roulade verteilt.


  4. Vorheizen

    Nun den Backofen auf 170°C Umluft vorheizen.


  5. Schaumig schlagen

    Als Nächstes die Eier mit dem Birkenzucker schaumig schlagen.


  6. Unterheben

    Dann noch das Mehl durch ein Sieb streuen und unter den Teig heben.


  7. Backen

    Den Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech gleichmäßig verteilen und für ca. 7 Minuten backen.


  8. Einrollen

    Sobald die Roulade gebacken ist, kurz auskühlen lassen und vorsichtig das Backpapier von der Roulade trennen. Die Roulade samt Backpapier einrollen und so nochmals für ca. 5 Minuten auskühlen lassen. Dann die Roulade wieder entrollen.


  9. Füllen

    Jetzt die Mangocreme gleichmäßig auf der Roulade verteilen. Hierbei die Ränder ca. 2 cm aussparen, da sich die Creme durch das Zusammenrollen nach außen drückt.


  10. Erneut einrollen und kalt stellen

    Des Weiteren die Mangostücke auf der Creme gleichmäßig verteilen, die Roulade einrollen und kalt stellen.


Gutes Gelingen! Weitere Kuchen und Torten Rezepte ohne Zucker finden Sie hier!

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Rezept-Tipp

Mit Birkengold Goldstaub wird die Roulade perfekt!

Bild des Rezeptautors Bettina

Rezept-Autorin: Bettina

Betti liebt es gesund zu backen. Auch auf ihrem eigenen Food- und Lifestyleblog (bezibella.com) präsentiert sie gerne neue Rezepte. Da sie sehr gesundheitsbewusst lebt, backt sie viel mit Birkenzucker. Wir dürfen also auf ihre weiteren Köstlichkeiten gespannt sein!


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