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Protein Waffeln vegan

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 20 Minuten

Mit diesen Protein Waffeln vegan gelingt ein gesunder Start in den Tag. Schnell zubereitet ohne Zuckerzusatz und mit natürlichen Zutaten.

Zutaten für 2 Portionen:

Teig


Topping

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Protein Waffeln vegan

Mit den Protein Waffeln vegan startest du gestärkt in den Tag und füllst deinen Eiweißspeicher bereits mit wichtigem natürlichen Protein.

  1. Verrühren

    Das Birkengold Bio Xylitmit allen trockenen Zutaten in einer Schüssel zusammen verrühren.


  2. Vermischen

    Die flüssigen Zutaten nach und nach mit den trockenen vermischen bis eine homogene Masse entsteht.


  3. Einölen

    Das Waffeleisen erhitzen und gut einölen.


  4. Herausbacken

    Bei stärkerer Hitze etwas länger als normal herausbacken (2-3 Minuten).


  5. Öffnen

    Das Waffeleisens vorsichtig öffnen, da die Waffeln kleben bleiben können.


  6. Toppen

    Zum Schluss die Waffeln mit Birkengold Schoko-Nuss-Creme und anderen Toppings deiner Wahl toppen.


Protein Waffeln vegan noch warm genießen!

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Rezept-Tipp

Mit etwas Schokosplitter unserer Zartbitter Schokolade verleihst du den Waffeln eine extra Portion Süße.

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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im Rezept verwendete Produkte sind orange markiert

Birkengold Schoko-Nuss-Creme im 170 g Glas Vorderansicht
(52)

Schoko-Nuss-Creme 170 g

 5,99

( 35,24 / 1 kg)
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Birkengold Birkenzucker im 500 g Beutel
(39)

Birkenzucker 500 g Beutel

 8,98

( 17,96 / 1 kg)
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Birkengold Kinder Bambuszahnbürste mit Rizinusölborsten
(3)

Kinder Bambuszahnbürste

 3,49

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Birkengold Bonbons Orange 30g Vorderansicht
(140)

Xylit Bonbons Orange

 2,79

( 93,00 / 1 kg)
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Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse im 125 g Beutel Vorderseite
(74)

Dinkel-Vollkorn-Kekse 125 g

Ursprünglicher Preis war: € 3,99Aktueller Preis ist: € 3,59.

( 28,72 / 1 kg)
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Birkengold Zahnpflege Geschenkset mit Zahnpulver, Zahnbürste und Birkengold Sticks
(18)

Birkengold Zahnpflege Geschenkset

 6,99

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Birkengold Xylit 4 kg Karton
(182)

Birkenzucker 4 kg Karton

 49,00

( 12,25 / 1 kg)
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Birkengold Zartbitter Schokolade 100 g Vorderseite
(42)

Schokolade Zartbitter 100 g

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( 34,90 / 1 kg)
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