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Protein Käsekuchen ohne Zucker

(2 Bewertungen)

Zubereitungsdauer: 55 Minuten

Mit Quark, Proteinpulver und Erdnussbutter ist der Genuss dieser Proteinbombe garantiert. Protein Käsekuchen ohne Zucker jetzt probieren!

Zutaten für 1 Kuchen:

Tortenboden


Käsekuchen Teig


Topping

enthält natürlichen Zucker

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Protein Käsekuchen

Der Protein Käsekuchen ohne Zucker besticht als eiweißreicher Fitness Cheesecake und ist schnell zubereitet.

  1. Verkneten

    Zuerst den Tortenboden vorbereiten: Hierfür die betreffenden Zutaten (Haferflocken, Erdnussbutter, Birkengold Xylit, Zimt, Wasser) zu einer bröckeligen Masse verkneten.


  2. Drücken

    Nun den Tortenboden-Teig in eine gut ausgefettete kreisrunde Backform drücken.


  3. Einfüllen

    Dann alle Zutaten für den Käsekuchen-Teig (Eier, Magerquark, Proteinpulver, Birkengold Xylit) in einer Schüssel zusammenmischen und über den Tortenboden in die Form füllen.


  4. Backen und Auskühlen

    Bei 180 Grad für 30 Minuten backen und den Kuchen danach gut auskühlen lassen, sodass die Joghurt-Schicht nicht schmelzen wird.


  5. Bestreichen

    Dann das Joghurt über die abgekühlte Oberfläche streichen. Auf den Ecken etwas Erdnussbutter hinunterlaufen lassen, wie im Foto oben zu sehen ist.


  6. Dekorieren

    Nun den Rand kreisrund mit Heidelbeeren besetzen. Die restlichen Beeren nach Belieben in der Mitte des Protein Käsekuchens platzieren.


Guten Appetit! Mehr Käsekuchen Rezepte finden Sie hier!

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Rezept-Tipp

Wenn es zurzeit keine Heidelbeeren gibt, eignen sich auch andere Früchtchen als Dekoration!

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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