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Marillenknödel zuckerfrei mit Birkenzucker

(2 Bewertungen)

Zubereitungsdauer: 30 Minuten

Der Marillenknödel zuckerfrei ist die perfekte Süßspeise in der kalten Jahreszeit. Ohne Zuckerzusatz. Gleich probieren!

Zutaten:

Teig


Füllung


Bröselmischung

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Marillenknödel zuckerfrei

Der Marillenknödel zuckerfrei ist die perfekte Süßspeise in der kalten Jahreszeit.

  1. Kochen

    Zuerst die Erdäpfel in der Schale kochen, schälen und noch heiß durch die Presse drücken.


  2. Rasten lassen

    Dann mit Topfen, Mehl, Grieß und Salz zu einem Teig verkneten und etwa 30 Minuten im Kühlschrank rasten lassen.


  3. Rolle formen

    Danach eine Rolle formen und in gleich große Stücke schneiden.


  4. Marille hinzufügen

    Nun die Marillen entkernen und 1 TL Birkengold Bio Xylit in das Loch der Marille geben und wieder zumachen.


  5. Knödel formen

    Als Nächstes den Teig flachdrücken, die Marille darauf setzen, mit Teig umhüllen und zu Knödeln formen.


  6. Kochen und Ziehen lassen

    Jetzt Wasser mit Salz, Birkengold Bio Xylit und Zimtstange aufkochen, Knödel einlegen und darin etwa 15 Minuten ziehen lassen.


  7. Butter schmelzen

    In der Zwischenzeit etwas Butter schmelzen und Brösel darauf streuen.


  8. Wälzen

    Zum Schluss den Birkengold Goldstaub dazumischen und kurz goldbraun anbraten und die Knödel darin wälzen.


Guten Appetit!

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Rezept-Tipp

Die Marillenknödel können natürlich auch mit anderen Früchten der Saison zubereitet werden.

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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