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Limetten-Nusstorte ohne Mehl

(2 Bewertungen)

Zubereitungsdauer: 35 Minuten

Gesund, vegan, ohne Mehl und No Bake- das alles kann diese erfrischende Limetten-Nusstorte! So lecker kann kluges Naschen sein. Schon probiert?

Zutaten für eine Springform (24 cm Durchmesser):

Für den Boden:


Für die Creme:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

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Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Limetten-Nusstorte

Diese erfrischende Limetten-Nusstorte ist nicht nur rohvegan, sondern auch vollkommen ohne Mehl zubereitet. Außerdem braucht man für die gesunde Nascherei nicht einmal einen Ofen, denn die Torte wird nicht gebacken.

  1. Zerkleinern und schmelzen

    Dafür zuerst die Haselnüsse fein mahlen, die Datteln fein hacken und das Kokosöl schmelzen.


  2. Vermengen

    Diese drei Zutaten dann mithilfe der Küchenmaschine (Messereinsatz) zu einer zusammenhaltenden Masse rühren. Alternativ zur Küchenmaschine kann man die kleingeschnittenen Datteln und die gemahlenen Haselnüsse auch mit einem großen Messer auf einer Arbeitsfläche gut durchhacken, sodass die Masse zusammenhält, das Kokosöl wird dann hinzugegeben.


  3. In Form bringen

    Die Nussmasse nun gleichmäßig auf dem Boden der Tortenform verteilen und gut andrücken.


  4. Vermischen

    Für die Creme die reifen Avocados zerdrücken, Limetten auspressen und den Saft mit der Avocadomasse vermischen.


  5. Pürieren

    Dann Birkengold Xylit und Kokosöl zugeben und mit einem Pürierstab die Zutaten fein pürieren.


  6. Bestreichen

    Anschließend die Avocado-Limettencreme auf die Nussmasse geben und glatt streichen.


  7. Kühl stellen

    Die Torte nun für 3 Stunden in den Kühlschrank stellen und fertig ist die gesunde No-Bake Limetten-Nusstorte!


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Rezept-Tipp

Zum Garnieren der Torte kann man feine Limettenscheibchen einschneiden, drehen und auf der Torte platzieren!

Bild des Rezeptautors Barbara

Rezept-Autorin: Barbara

Barbara ist eine leidenschaftliche (Birken)-zuckerbäckerin und probiert gerne die verschiedensten Rezepte mit unseren Produkten aus. Noch lieber als das Backen mag sie allerdings das Naschen hinterher! :D


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