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Karamelläpfel ohne Zucker

(1 Bewertung)

Diese leckeren, schokoladigen Karamelläpfel mit Datteln sind vollkommen ohne Zucker und somit ein vollwertiger Snack - gerade in der Weihnachtszeit! Na?

Zutaten für 3 Stück:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Karamelläpfel mit Datteln und Schokolade:

Karamelläpfel sind eigentlich echte Kalorienbomben, aber dieses Rezept mit Datteln, Nüssen und zuckerfreier Birkengold® Zartbitterschokolade ist ein vollwertiger Snack mit gesunden Zutaten für die Weihnachtszeit!

  1. Zuerst die Datteln entsteinen und mit dem Pflanzendrink in einem hohen Becher für mindestens eine Stunde einweichen.
  2. Dann mit dem Pürierstab oder im Mixer gemeinsam mit dem Erdnussmus und einem halben Teelöffel Zimt fein pürieren. Wer es besonders karamellig haben möchte, kann die Masse in einem kleinen Topf unter ständigem Rühren für einige Minuten erhitzen.
  3. Dann in einen Behälter mit Deckel umfüllen, abkühlen lassen und im Kühlschrank fest werden lassen.
  4. Die Äpfel waschen, den Stiel entfernen und jeweils einen Holzstiel hineinstecken.
  5. Das gekühlte Karamell mit einem Buttermesser aufstreichen, die Nüsse grob hacken und die Äpfel darin wälzen.
  6. Die Nüsse etwas festdrücken und die Äpfel kurz kühl stellen.
  7. Währenddessen die Schokolade über einem Wasserbad schmelzen und 1 TL Kokosöl unterrühren.
  8. Die Äpfel damit verzieren und die Schokolade fest werden lassen.
  9. Die Dattelkaramelläpfel können im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

Wie wäre es jetzt in diese saftigen Dattelkaramelläpfel mit Schokolade zu beißen? Viel Spaß beim Ausprobieren!

Tipp: Wer das Dattelkaramell schneller zubereiten möchten, kann den Pflanzendrink erhitzen und dann über die Datteln gießen, um die Einweichzeit zu verkürzen.

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Rezept-Tipp

Anstatt den Nüssen können auch Haferflocken, Cornflakes oder Kuchenstückchen verwendet werden!

Bild des Rezeptautors Ines Renn

Rezept-Autorin: Ines Renn

Ines zaubert zu Hause köstliche Rezepte mit den Produkten von Birkengold und unterstützt das Birkengold-Team mit vielen tollen Ideen. Sie ist unsere Expertin für vegane Kreationen und lässt sich immer etwas Neues einfallen!


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