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Haferflockenkuchen vollwertig

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 45 Minuten

Dieser saftige Haferflockenkuchen mit Marille bietet eine Alternative zu herkömmlichen Marillenkuchen, denn unser Küchlein kommt ganz ohne Zuckersatz oder Mehl aus und schmeckt trotzdem lecker süß. Um den Kuchen glutenfrei zu machen, einfach glutenfreie Haferflocken verwenden. Jetzt gleich los backen!

Zutaten für 1 Kuchenform:

Crumble (Decke) und Boden


Fülle

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Haferflockenkuchen mit Marille

Dieser Haferflockenkuchen mit Marille kommt ganz ohne Zusatz von Zucker oder Mehl aus.

  1. Vermengen

    Zuerst Haferflocken, Wasser, Birkengold Xylit, Erdnussbutter und Zimt vermengen und die Masse in zwei teilen.


  2. In Form bringen

    Danach die eine Hälfte in eine kleine Backform am Boden drücken.


  3. Fülle zubereiten

    Anschließend in einer zweiten Schüssel alle Zutaten für die Fülle vermengen (Früchte klein schneiden) und über den Boden leeren.


  4. Darübergeben

    Dann den zweiten Teil der Haferflockenmasse über die Fülle streuen.


  5. Backen und genießen

    Zum Schluss den Kuchen bei 180 Grad goldbraun backen.


Guten Appetit!

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Rezept-Tipp

Anstelle der Marillen können auch Pfirsiche verwendet werden.

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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