Zutaten für 1 Bowl:
Bowl
Topping
Häufige Fragen zum Backen mit Xylit
Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier
40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier
Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier
Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.
Frühstücksbowl mit Spirulina
Diese Frühstücksbowl mit Spirulina sieht nicht nur köstlich aus, sondern liefert dir auch wichtige Nährstoffe! So startest du fit und gesund in den Tag.
Vermischen
In einem Glas die Hafermilch (oder Milchersatz deiner Wahl) mit den Chiasamen, blauem Spirulina Pulver und Birkengold Bio Eryhtrit vermischen.
Quellen
Anschließend für 20 Minuten quellen lassen. Gelegentlich umrühren.
Garnieren
Danach die Masse in eine kleine Frühstücksbowl geben und mit der Birkengold Heidelbeermarmelade und den restlichen Zutaten garnieren.
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