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Fruchtiges Dessert im Glas schnell

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 20 Minuten

Ein fruchtiges Dessert im Glas schnell zubereitet mit zuckerfreien Birkengold Produkten. Probieren Sie den gesunden Nachtisch gleich aus.

Zutaten für 2 Gläser:

Zutaten


Topping

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Fruchtiges Dessert im Glas

Ein leichtes fruchtiges Dessert im Glas schnell zubereitet perfekt für sommerliche Temperaturen.

  1. Zerbröseln

    Zuerst die Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse in ein Sackerl geben und dann mithilfe eines Nudelholzes zerbröseln


  2. Aufteilen

    Die Kekse gleichmäßig auf zwei Gläser aufteilen.


  3. Vermischen

    Danach in einer Schüssel den pflanzlichen Joghurt mit den Leinsamen, dem Birkengold Bio Erythrit sowie dem Mohn gut vermischen.


  4. Aufteilen

    Diese Joghurt-Mischung ebenso gleichmäßig auf die zwei Gläser aufteilen.


  5. Verteilen

    Anschließend jeweils einen Esslöffel Birkengold Heidelbeermarmelade darauf verteilen.


  6. Schneiden

    Für das Topping die Erdbeeren klein schneiden und zusammen mit den Heidelbeeren auf das Schichtdessert geben.


  7. Streuen

    Alle Schokoliebhaber können am Ende noch klein gehackte Birkengold Edelbitter Schokolade darüber streuen und das Ganze genießen!


Viel Freude beim Ausprobieren!

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Rezept-Tipp

Das Dessert am Besten frisch zubereitet essen, dann sind die Kekse noch nicht weich.

Bild des Rezeptautors Bettina

Rezept-Autorin: Bettina

Betti liebt es gesund zu backen. Auch auf ihrem eigenen Food- und Lifestyleblog (bezibella.com) präsentiert sie gerne neue Rezepte. Da sie sehr gesundheitsbewusst lebt, backt sie viel mit Birkenzucker. Wir dürfen also auf ihre weiteren Köstlichkeiten gespannt sein!


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im Rezept verwendete Produkte sind orange markiert

Birkengold Fruchtaufstrich Heidelbeere im 200 g Glas Vorderansicht
(75)

Fruchtaufstrich Heidelbeere 200 g

 4,79

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Birkengold Schokolade Edelbitter Vorderseite
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Schokolade Edelbitter 100 g

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Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse im 125 g Beutel Vorderseite
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Dinkel-Vollkorn-Kekse 125 g

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Bio Erythrit Beutel 500 g

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Kaugummi Teebaumöl Minze

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Trink Kakao 200 g

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Xylit Lolli Orange 6 g

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