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Erdnussbutter Blondies ohne Mehl

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 40 Minuten

Diese Erdnussbutter Blondies haben es in sich - sie sind nämlich vegan, zuckerfrei, glutenfrei und trotzdem absolut lecker! Das Rezept ist ganz einfach und überzeugt durch den erdnussigen und schokoladen Geschmack. Das Rezept ist für 10 Stück. Neugierig?

Zutaten für ca. 10 Stück:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Erdnussbutter Blondies

Diese Erdnussbutter Blondies sind ein veganer, zuckerfreier Genuss und das ganz ohne Mehl - sie sind einfach gemacht und schmecken wunderbar schokoladig und nussig zugleich.

  1. Pürieren

    Zuerst die gekochten/essfertigen Kichererbsen mit der Erdnussbutter und den Datteln vermengen und fein pürieren. Falls die Kichererbsen noch roh sind, diese nach Anleitung auf der Verpackung zubereiten, also zuerst 10-12 Stunden einweichen und dann 1 Stunde kochen.


  2. Vermengen

    Anschließend das Birkengold Xylit, das Puddingpulver, Backpulver und Salz zugeben und alles noch einmal gut vermengen und durchmixen.


  3. Vorheizen

    Das Backrohr kann nun schon auf 180°C vorgeheizt werden. Die Teigmasse ist aufgrund der Erdnussbutter und den Kichererbsen ziemlich klebrig und auch fest, da kein Ei oder Ähnliches verwendet wird.


  4. Untermischen

    Dann die Birkengold Zartbitter Schokolade in kleine Stückchen hacken und unter die Masse mischen.


  5. Formen

    Nun den Teig jetzt auf ein mit Backpapier belegtes kleines Backblech geben und mit den Fingern flach drücken. Man kann hierbei variieren, wie flach man den Teig zusammendrückt, je nachdem wie hoch die Blondies dann sein sollen.


  6. Backen

    Zuletzt die Blondies ca. 20-25 Minuten backen, auskühlen lassen, in Quadrate schneiden und servieren!


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Rezept-Tipp

Genießen ohne Kompromisse!

Bild des Rezeptautors Barbara

Rezept-Autorin: Barbara

Barbara ist eine leidenschaftliche (Birken)-zuckerbäckerin und probiert gerne die verschiedensten Rezepte mit unseren Produkten aus. Noch lieber als das Backen mag sie allerdings das Naschen hinterher! :D


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