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Erdbeer-Rhabarber Kompott ohne Zucker

Zubereitungsdauer: 25 Minuten

Fruchtiger Beerengenuss, erfrischend sauer - dieses Erdbeer-Rhabarber Kompott ist das perfekte Sommerdessert. Jetzt probieren!

Zutaten für ca. 4 Portionen:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Erdbeer-Rhabarber Kompott

  1. Vorbereiten

    Für das Erdbeer-Rhabarber Kompott zuerst die Rhabarberstangen waschen, putzen und grobe Fasern “abziehen”.


  2. Schneiden und köcheln lassen

    In Stücke schneiden und mit dem Wasser, dem Birkengold Bio Xylit und dem Zitronensaft in einem Topf kurz aufkochen und dann ca. 20 Minuten leicht köcheln lassen.


  3. Zerkleinern

    Währenddessen die Erdbeeren waschen und klein schneiden.


  4. Hinzufügen

    Den Rhabarber dann vom Herd nehmen, Erdbeeren und Vanille hinzufügen, etwas auskühlen lassen und genießen!


Tipp: Das fruchtig-saure Kompott passt außerdem sehr gut zu klassischen Mohnnudeln. Hier geht's zum Rezept!

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Rezept-Tipp

Egal ob als Dessert oder zu süßen Hauptspeisen – das Kompott schmeckt immer!

Bild des Rezeptautors Ines Renn

Rezept-Autorin: Ines Renn

Ines zaubert zu Hause köstliche Rezepte mit den Produkten von Birkengold und unterstützt das Birkengold-Team mit vielen tollen Ideen. Sie ist unsere Expertin für vegane Kreationen und lässt sich immer etwas Neues einfallen!


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