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Brombeerlimonade selber machen

Zubereitungsdauer: 15 Minuten

Dieses Rezept für eine DIY Brombeerlimonade ist kalorienarm, ohne zugesetztem Zucker und die ideale Erfrischung an heißen Sommertagen. Neugierig?

Zutaten:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Brombeerlimonade

Limonaden und Softdrinks enthalten oft viel Zucker - Dieses Rezept für eine frische Brombeerlimonade ist dagegen ein vitalisierender Durstlöscher ohne zugesetzten Zucker, mit cooler Farbe und unheimlich gutem Geschmack!

  1. Mixen

    Zuerst Brombeeren, Wasser und Limettensaft mit dem Pürierstab in einem hohen Gefäß miteinander vermixen.


  2. Aufkochen

    Das Fruchtpüree durch ein feines Sieb in einen kleinen Topf geben, Birkengold Xylit sowie Minze dazugeben und für 5 Minuten aufkochen. Die Minze kann man ruhig samt den Stängeln verwenden.


  3. Stehen lassen

    Den Limonadenansatz dann für 1 Stunde abgedeckt stehen lassen.


  4. Umfüllen

    Die Minze entfernen, die fertige Limo in eine saubere Flasche umfüllen und kühl stellen. So hält sich die Brombeerlimonade für mindestens 2-3 Tage im Kühlschrank. Zum Genießen einfach nach Geschmack mit prickelndem Mineralwasser aufspritzen und zum Beispiel mit gefrorenen Brombeeren als Eiswürfel servieren. Man kann die Limonade aber auch pur trinken.


Tipp: Hier gibt es noch mehr kalorienarme, selbstgemachte Durstlöscher!

Kennen Sie Xylit/Birkenzucker und seine Eigenschaften?

Xylit hat gegenüber Haushaltszucker viele Vorteile – nähere Infos dazu finden Sie hier.

Xylit kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Diese Wirkung verschwindet nach einer Eingewöhnungsphase. Nähere Infos dazu finden Sie hier.

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Rezept-Tipp

Dieses Rezept für eine beerige Limonade kann natürlich auch mit Himbeeren oder Heidelbeeren gemacht werden!

Bild des Rezeptautors Ines Renn

Rezept-Autorin: Ines Renn

Ines zaubert zu Hause köstliche Rezepte mit den Produkten von Birkengold und unterstützt das Birkengold-Team mit vielen tollen Ideen. Sie ist unsere Expertin für vegane Kreationen und lässt sich immer etwas Neues einfallen!


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