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Frühlingstorte Joghurttorte

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 1 Stunde 10 Minuten

Das nennen wir cremige Verführung. Lust auf Joghurttorte ohne Industriezucker und mit reichlich Protein? Jetzt die Frühlingstorte probieren!

Zutaten für 1 Torte:

Tortenboden


Joghurtcreme


Deko

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Frühlingstorte

Lust auf Joghurttorte ohne Industriezucker und mit reichlich Protein? Dann geht's jetzt zur Zubereitung der Frühlingstorte!

  1. Vorheizen

    Zunächst den Ofen auf 180 Grad vorheizen.


  2. Tortenboden

    Für den Tortenboden die Eier mit dem Birkengold Bio Eryhtrit verrühren.


  3. Unterrühren

    Nun das Öl und Wasser zusammenmischen und unter die Eimasse rühren.


  4. Verrühren

    Danach das Mehl mit dem Backpulver und Proteinpulver (optional) verrühren.


  5. Backen

    Dann den Kuchen im Ofen etwa 45 Minuten backen und gut auskühlen lassen.


  6. Joghurtcreme

    Nun für die Joghurtcreme die Gelatine im Zitronensaft aufweichen.


  7. Gelatine

    Dann das Joghurt mit dem Birkengold Bio Eryhtrit vermischen und die Gelatine einrühren.


  8. Halbieren

    Den Tortenboden in der Hälfte auseinanderschneiden (die zweite Hälfte kann man einfrieren und für einen anderen Kuchen verwenden).


  9. Beeren

    Danach den halben Tortenboden wieder zurück in die Springform geben und die Beeren aufgestellt (nicht liegend) darauf setzen.


  10. Darüber leeren

    Nun vorsichtig die Joghurtmasse darüber leeren.


  11. Kühlstellen

    Die Torte für 2 Stunden zum Festwerden in den Kühlschrank stellen.


  12. Dekorieren

    Vor dem Servieren nach Belieben mit Beeren und Blüten (optional) dekorieren.


Viel Freude bei der Zubereitung!

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Rezept-Tipp

Das Schokoladen Proteinpulver im Tortenboden sorgt für extra Schokogenuss und erhöht deine Eiweißversorgung!

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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