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Valentinstag Rezept Schnelles Dessert

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 25 Minuten

Auf der Suche nach einem schnellen Dessert für den 14. Februar? Probieren Sie dieses Valentinstag Rezept ohne Zuckerzusatz. Jetzt loslegen!

Zutaten für 2 Gläser:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Valentinstag Rezept

Dank des süßen Valentinstag Rezept ohne Zuckerzusatz zaubern Sie ein schnelles Dessert aus pinkem Pudding für Ihren Liebsten / Ihre Liebste.

  1. Auskratzen

    Zu Beginn das Mark aus der Vanilleschote kratzen.


  2. Glattrühren

    Danach 5 EL der Sojamilch in eine Schüssel füllen und mit einem Schneebesen solange mit Maisstärke und Birkengold Xylit verrühren, bis alle Klümpchen aufgelöst sind.


  3. Erhitzen

    Nun die restliche Sojamilch mit dem Vanillemark aufkochen und regelmäßig umrühren, sodass nichts anbrennt.


  4. Einrühren

    Die heiße Sojamilch vom Herd nehmen, wenn sie gerade zu kochen beginnt. Die Maisstärkemischung mit einem Schneebesen einrühren.


  5. Aufkochen

    Alles bei mittlerer Hitze und unter Rühren nochmals aufkochen, etwa 1 Minute köcheln lassen und vom Herd nehmen.


  6. Einrühren

    Sobald die Masse fest wird, das Proteinpulver einrühren.


  7. Färben

    Den Pudding in drei Teile teilen. In den ersten Teil ein wenig, in den zweiten Teil ein wenig mehr und in den dritten Teil wieder mehr des Pitaya Pulvers bzw. der pinken Lebensmittelfarbe beimengen.


  8. Kühlen

    Danach den pinken Pudding schichtweise in schöne Gläser füllen und auskühlen lassen.


  9. Dekorieren

    Zuletzt wird das schnelle Dessert nach Lust und Laune dekoriert.


Viel Freude beim Schenken und gemeinsamen Genießen!

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Rezept-Tipp

Bei der Dekoration sind dir keine Grenzen gesetzt! Wie wäre es mit ein paar Früchten, Schokoladestückchen oder Keksen ohne Zuckerzusatz?

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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