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Holunderpancakes einfach

(1 Bewertung)

Zubereitungsdauer: 25 Minuten

Schon einmal Holunderpancakes mit Holunderdolden probiert? Diese leckeren Palatschinken bieten eine zuckerfreie Variante zu herkömmlichen Pancakes. Neugierig?

Zutaten für 8 Portionen:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Holunderpancakes

Palatschinken einmal anders? Diese Holunderpancakes mit ganzer Holunderdolde sind nicht nur geschmacklich, sondern auch optisch ein Highlight!

  1. Vermischen

    Beginne damit das Birkengold Xylit mit der weichen Butter zu vermischen.


  2. Unterrühren

    Danach die Eier nacheinander hinzufügen und unterrühren.


  3. Unterheben

    Als Nächstes das Mehl langsam unterheben und schluckweise die Milch dazumischen. Es sollte nun ein glatter Teig entstanden sein.


  4. Eintauchen

    Im nächsten Schritt die Holunderblütendolden gänzlich in den Teig eintauchen bis sie vollkommen bedeckt sind.


  5. Herausbacken

    Zum Schluss die mit Teig bedeckte Dolde auf eine heiße Pfanne setzen und auf beiden Seiten goldbraun herausbacken.


Mehr Rezepte mit Holunder gibt es hier!

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Rezept-Tipp

Gerne kann Vollkornmehl oder Buchweizenmehl für glutenfreie Pancakes verwendet werden!

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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Birkengold Birkenzucker im 1 kg Beutel Vorderansicht
(4.97)

Birkenzucker 1 kg Beutel

 15,95

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Birkengold Bio Erythrit im 25 kg Sack
(5)

Bio Erythrit 25 kg Sack

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Birkengold Haselnuss Schokolade 100 g Vorderseite
(4.46)

Schokolade Haselnuss 100 g

 3,49

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Birkengold Xylit 25 kg Sack Vorderseite
(5)

Birkenzucker 25 kg Sack

 229,00

( 9,16 / 1 kg)
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Birkengold Bio Xylit im 500 g Beutel Vorderansicht
(4.93)

Bio Xylit 500 g Beutel

 9,95

( 19,90 / 1 kg)
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Birkengold Zahnpulver Orange mit Xylit im 100 g Nachfüllbeutel
(4.96)

Zahnpulver Orange 100 g

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Teebaumöl Minze Birkengold Xylit Kaugummi, zahnfreundlich und plastikfrei. Natürliche und frische Kaugummi-Option.
(4.87)

Kaugummi Teebaumöl Minze

 2,99

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Birkengold Kaugummi Pfefferminze 20 Stück plastikfrei Verpackung Vorderseite
(4.4)

Kaugummi Pfefferminze

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( 106,79 / 1 kg)
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