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Cherry Berry Smoothie mit Superfood

Zubereitungsdauer: 10 Minuten

Energie pur! Dieser Cherry Berry Smoothie kann ganz schön viel: Er enthält wichtige Vitamine, essentielle Aminosäuren und schmeckt wunderbar beerig!

Zutaten für ein großes Glas:

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Cherry Berry Smoothie

Dieser Cherry Berry Smoothie hat es in sich, denn er strotzt nur so vor Energie und wichtigen Vitaminen. Das Acai Pulver ist außerdem sehr nährstoffreich und versorgt den Körper mit essentiellen Aminosäuren. Aber das Wichtigste: Der Superfood Smoothie schmeckt traumhaft beerig und ist gerade an Sommertagen ideal für den Energiekick zwischendurch!

  1. Pürieren

    Zuerst die Kirschen und Erdbeeren mit der Mandelmilch und dem Joghurt fein pürieren.


  2. Mischen

    Dann Acai Pulver und Birkengold Xylit nach Belieben untermischen und nochmals mixen.


  3. Befüllen

    Den Smoothie nun in ein schönes Glas füllen, nach Lust und Laune dekorieren und genießen!


Tipp: Wer gerne einen eiskalten Smoothie genießen möchte, der kann einfach tiefgefrorene Kirschen und Erdbeeren verwenden. Oder man gibt einfach gaaanz viele Eiswürfel ins Glas hinein! ;-)

Kennen Sie Xylit/Birkenzucker und seine Eigenschaften?

Xylit hat gegenüber Haushaltszucker viele Vorteile – nähere Infos dazu finden Sie hier.

Xylit kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Diese Wirkung verschwindet nach einer Eingewöhnungsphase. Nähere Infos dazu finden Sie hier.

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Rezept-Tipp

Man kann mit den Früchten auch variieren, der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt!

Bild des Rezeptautors Carina Baier

Rezept-Autorin: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.


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Birkengold Birkenzucker im 1 kg Beutel Vorderansicht
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Birkenzucker 1 kg Beutel

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